为进一步加强同学们心理健康教育,缓解学业压力,4月18日上午,2023级临床药学专业在蚌埠市湖上升明月景区开展“春日踏青,心灵护航”心理健康教育主题活动。活动由班级心理委员王思俨策划,班长、文体委员协同组织,全班同学共同参与。
活动伊始,同学们结伴环湖徒步打卡,在自然景致中舒缓身心、卸下疲惫。春日摄影征集环节,大家用镜头定格春光与笑脸,分享作品、发现美好,培育积极心态。草坪野餐环节,同学们围坐畅谈、分享美食,敞开心扉增进情谊,营造了温暖互助的班级氛围。

活动尾声,心理委员围绕压力管理、情绪调节等实用技巧进行了科普讲解,将心理健康教育有效融入实践环节。此次活动融合自然体验与心理教育,有效帮助同学们释放压力,凝聚班级力量。未来,该班级将持续开展多样化心理活动,引导同学们以阳光心态成长,提升班级心理健康素养。
(孔刚/审 王思俨/文、摄)